Geografia, perguntado por leticiamariahell0, 6 meses atrás

escreva um pequeno texto sobre a importância da realização dos movimentos em nosso dia a dia o cuidado que devemos ter com os nossos ossos

Soluções para a tarefa

Respondido por adriellebarby25

Movimentar o corpo é fundamental para o corpo e para a mente. Além de prevenir doenças, principalmente ligadas ao excesso de peso, como a hipertensão e a diabetes, o exercício regular desencadeia uma série de adaptações fisiológicas, psíquicas e sociais que proporcionam efeitos benéficos a saúde.

leticiamariahell0: obrigada

leticiamariahell0: e qual o cuidado que devemos ter?

adriellebarby25: Fazer atividade física, ao menos 30 minutos, diariamente, com exposição ao sol, é a prática perfeita para cuidar da saúde dos ossos.

leticiamariahell0: obrigada

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