Ed. Física, perguntado por isabela6282, 6 meses atrás

Escreva um pequeno texto explicando porque a atividade física é essencial é essencial para manter nosso corpo saudável:​

Soluções para a tarefa

Respondido por bellamendesgamer2
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Resposta:

Fazer atividade física é muito importante para a saúde das crianças e dos adultos, pois ela melhora a flexibilidade, a força muscular, fortalece os ossos e as articulações e desenvolve habilidades psicomotoras.

espero ter ajudado <3

Respondido por carlosismaeldeus1231
0

Resposta:

da perda de peso, estando relacionada com a prevenção de doenças, como a hipertensão e o diabetes.

A prática de atividade física é, sem dúvida, essencial para aumentarmos nossa qualidade de vida. Inúmeros estudos demonstram como a prática frequente de atividade física evita doenças e melhora, até mesmo, nossa disposição para a realização de nossas atividades diárias. A seguir, listaremos os principais benefícios de se praticar atividades físicas e também os riscos de se ter uma vida sedentária.

Explicação:

espero ter ajudado

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