Question

Escreva um breve comentário a respeito da contribuição das lutas para a saúde de seus praticantes.

Answer 1

Explicação:

Benefícios da luta como atividade física

•Aumenta a flexibilidade do corpo.

•Desenvolve a coordenação motora.

•Fortalece grupos musculares ao mesmo tempo. ...

•Promove um grande alívio de stress e uma excelente forma de descontar a raiva, frustração e demais sentimentos ruins.