Ed. Física, perguntado por drikah17, 9 meses atrás

- Escreva sobre a Capacidade anaeróbia e de 3 exemplos de exercícios anaeróbio;

Soluções para a tarefa

Respondido por anne15p

O exercício anaeróbico é qualquer atividade física que trabalhe diversos grupos musculares durante um determinado e constante período de tempo, de forma contínua. Exemplos de exercícios anaeróbicos incluem musculação, sprints, saltos; qualquer exercício que consista movimentos rápidos de alta intensidade

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