Escreva oque podemos fazer para termos mais calma
antoniomartins2735:
1-orar
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A meditação é um ponto que o deixa mais calmo e concentrado, pintar e desenhar também é um ponto que o faz *RELAXAR....*
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Explicação:
Tentar relaxar, respirar fundo ou até mesmo contar números e conversar com alguém para desabafar
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