Question

escreva o significado de exercício físico. hellp :-)​

Answer 1

Resposta:

O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação.

Answer 2

Resposta:

O exercício físico é uma atividade física planejada para manter ou melhorar aspectos do condicionamento físico.

Explicação:

Diferente de atividade Física, que é um movimento corporal produzido pelo músculo esquelético que requer gasto de energia. :)