Escreva o que é exercício físico
isabellaraquel123:
O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação
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Resposta:
Já o exercício físico é uma atividade física planejada, estruturada, programada sistematicamente de acordo com algum objetivo, como por exemplo: condicionamento físico (através de exercícios aeróbios, como uma corrida). Fazer faxina é um exemplo de atividade física.
Explicação:
Espero ter ajudado, me segue no Insta @_Bianca_Aquino
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