Question

Escreva o que é consciência corporal e como fazemos para adquiri-la? *

Sua resposta

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Answer 1

Resposta:

Consciência corporal, de um ponto de vista mais abrangente, não se resume em conhecer, ou mesmo dominar o próprio corpo, mas em ter a consciência de que somos um corpo e que toda a atitude do ser humano é corporal.

A prática de exercícios físicos é ótima para a saúde. Inclusive, é uma boa forma de adquirir consciência corporal. O problema é que muitas vezes as pessoas não conhecem o próprio limite e acabam por ultrapassa-lo. É preciso ter atenção a todos os movimentos que realizar durante qualquer atividade.

Explicação:

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