escreva duas dicas para uma q uma pessoa sedentária comece a particar uma atividade física.
me ajudem por favooor!!!.
Soluções para a tarefa
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Resposta: DICA 1 – Experimente diferentes possibilidades. ...
DICA 2 – Experimente se exercitar em horários diferentes. ...
DICA 3 – Tenha uma boa companhia. ...
DICA 4 – Inicie com cargas baixas. ...
DICA 5 – Não fique planejando demais. ...
Movimente-se.
Explicação:
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