Question

escreva com suas palavras oque vc entende por benefícios da atividade física?

Answer 1

A pratica de atividades ira principalmente deixar nossas articulaçoes ativas evitando problemas futuros alem disso acelera nosso metabolismo,nos previne de certas doenças,alem de ajudar com a eliminaçao de substancias ruim do corpo como a gordura,ajuda tbm com nosso bem estar cardiaco

Answer 2

Olá amigo tudo bem ?

A educação fisica pode ajudar com diversas coisas entras elas estão :  Per de gorduras,melhoria na saude corporal,baixa chaces da pessoa pegar doenças como a diabete e o colesterol e por fim aumenta a sua estimativa de vida.

BOM DIA