Question

escreva algums benefícios do aquecimento / me ajudem pfvvvv (,;-;,) quarru braçus / deve ser por isso qnd presto atenção na aula =_=​

Answer 1

Resposta:

O aquecimento aumenta a temperatura do corpo, melhorando a condução dos impulsos nervosos até aos músculos e diminui a viscosidade muscular, diminuindo por isso o atrito entre as fibras musculares, melhorando o desempenho.