- Escreva algumas estratégias que contribuem para que as pessoas pratiquem alguma ginástica de condicionamento físico.
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Resistência muscular e cardiorrespiratória
treinos em escadarias
exercícios de flexibilidade
corridas
entre outros
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Resposta:
Resistência muscular e cardiorrespiratória
treinos em escadarias
exercícios de flexibilidade
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