Question

Escreva abaixo três benefícios que você adquire quando mantém um estilo de vida ativo:


é urgenteeee
​

Answer 1

Resposta:

É importante que as pessoas mantenham um estilo de vida ativo através da prática de atividade física regular, a qual traz vários benefícios tais como: mais saúde e disposição para realizar as tarefas do dia a dia, aumento da resistência física e força muscular, aumento da eficiência do sistema imunológico, melhor .