escreva 8 befícios da prática de atividade
Soluções para a tarefa
Respondido por
1
Resposta:
Combater o excesso de peso;
Melhorar a auto-estima e promove a sensação de bem-estar;
Diminuir a depressão;
Melhorar o desempenho escolar, no caso de crianças e adolescentes;
Diminuir o estresse e o cansaço;
Aumenta a disposição;
Promove o fortalecimento do sistema imune;
Melhora a força e resistência muscular;
Explicação:
espero ter ajudado
luciaoliveiracampos3:
de nada
Respondido por
1
Resposta:
Melhora do humor
Condicionamento fisico
regula a pressão arterial
perda de peso
aumento massa magra
diminuição do percentual de gordura
Alivia o stress
Diminui a depressão
Explicação:
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