Ed. Física, perguntado por juandacruzmariano987, 1 ano atrás

Escolher quatro exercícios de alongamentos e quatro exercícios de aquecimento e explicar cada um deles.​

Soluções para a tarefa

Respondido por semgemasparasemprecl
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Escolhe quatro basicos aqui tens um que podes usar de alongamento .

Explicação:

rodar o pescoço - alongar o pescoço é um aquecimento que contem em rodar o pescoço na forma de um circulo que vai pervenir que nao aconteça nada ao pesqueço enquanto fazes exercicios.

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