Escolha um distúrbio nutricional e descreva com suas palavras os sintomas e quais estratégias podemos utilizar para evitalos.
Soluções para a tarefa
Distúrbio escolhido: Hipergafia
A hipergafia deriva de um transtorno mental, onde o paciente sofre de problemas traumáticos que enfrentou em algum momento da vida. Entre eles estão: perda de uma pessoa querida ou até de bens materiais e acidentes.
Sintomas:
Ganho de peso rápido;
Ansiedade;
Sintomas depressivos;
Em alguns casos, sentimentos de culpa;
Inibição do convívio social.
Tratamento
A hipergafia tem cura. A assistência de profissionais como clínicos, psicólogos e nutricionista e uso de medicamentos, ajudam no tratamento desse transtorno, além da intervenção familiar.
Estratégias que podemos utilizar para evitar:
1. É preciso ensinar desde cedo a importância de hábitos saudáveis às crianças;
2. A dieta das crianças deve ser saudável, equilibrada e variada;
3. Os transtornos alimentares são problemas de origem psicológica, então é essencial que a autoestima das crianças seja observada com atenção dentro de casa;
4. Estabelecer uma boa comunicação no âmbito familiar, para que as crianças se sintam seguras e sejam capazes de buscar a opinião e a ajuda da própria família quando estiverem diante de situações difíceis ou estressantes;
5. Outro conselho é adotar e manter hábitos saudáveis também em outras esferas, como a prática de atividades físicas e um número suficiente de horas de sono. Tudo isso ajuda a levar uma vida mais equilibrada.