Question

Escolha 3 Capacidades Físicas E Descreva-as Como Podem Ser Desenvolvidas.

Answer 1

Resposta:

velocidade:

É a capacidade de realizar as ações vigorosas em um curto espaço de tempo. Essa capacidade só é utilizada, em geral, em atividades intervaladas, onde sempre há um intervalo entre cada ação.

resistência:

É a capacidade de suportar e recuperar-se da fadiga, ou seja, a capacidade de manter o esforço físico em um maior espaço de tempo.

força:

É a capacidade de vencer uma determinada resistência através de uma contração muscular. Através dela é que conseguimos levantar, saltar, etc.

Explicação: não podemos ficar sem praticar alguma atividade física por isso façam exercícios pratiquem exercite-se.

espero ter ajudado :)