Envolve exercícios curtos e intensos, como pular corda e agachamento. Tem a capacidade de aumentar a resistência cardiovascular e resistência muscular. _______________________
guizinho9:
ataaa
Soluções para a tarefa
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42
Resposta:
sim
condicionamento aerobio
Ae amigao te ajudei ae
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9
A RESPOSTA É ANAERÓBIO.
ANAERÓBIO: É qualquer atividade física que trabalhe diversos grupos musculares durante um determinado e constante período de tempo, de forma contínua.
ESPERO TER AJUDADO AMIGO.
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