Question

entrou um besouro no meu quarto, mas, o problema msm é q...MEU MAIOR MEDO é BESOUROE A ANSIEDADE Tá SUBINDO, e agr, iq eu faço?​

Answer 1

Resposta:

Mano

Explicação:

Imagina que e so um besouro e ele tbm esta com medo d vc ele n vai fazer nda com vc c vc n fazer nda com ele tenta c acalmar e joga ele pra fora ou mata msm ;-;

Answer 2

Primeiramente, para tudo que você está fazendo e faz um exercício de respiração para se acalmar (inspira, segura o ar um pouco e depois solta).

Após isso, tenta chamar ajuda de algum familiar se tiver gente em casa. Se não tiver, abre a janela do quarto e espera ele sair.

Vai ficar tudo bem anjo ♡