Encaixe no diagrama abaixo as emoções descritas
no texto:
Texto: Emoções positivas
As emoções positivas ajudam a aumentar a atenção, a
memória, a consciência e a retenção de informação e
permitem que possamos manter vários conceitos em
simultâneo, definindo também como eles se relacionam
uns com os outros. Perante isso, cabe destacar que as
emoções positivas são mobilizadoras, ou seja, quando
as experienciamos temos mais vontade de fazer coisas e
apresentamos um desempenho melhor.
Emoções negativas
As emoções negativas advertem para determinadas
circunstâncias consideradas como uma ameaça ou
desafio. Elas aumentam a nossa consciência, ajudando-
nos a focar a atenção no problema que se apresenta,
sendo também mobilizadoras.
Ambos os tipos de emoções são normais e
necessários. No entanto, o predomínio de emoções
positivas implica uma vida mais saudável e feliz,
enquanto que a presença de mais emoções negativas
que positivas provoca estresse e angústia, o que pode
fazer com que os problemas se intensifiquem.
Algumas emoções positivas
- Aceitação: disponibilidade para aprovar uma situação
concreta.
- Diversão: focar a atenção num entretenimento que
gera uma sensação de bem-estar.
- Entusiasmo: nasce a partir da paixão em relação a
algo ou alguém.
- Esperança: confiança em alcançar o que se deseja.
- Felicidade: sensação de satisfação absoluta.
- Humor: estado que permite focar a atenção no lado
cómico de algo que nos sucede.
- Ânimo: ter esperança em algo ou estar emocionado
por isso.
- Motivação: reação perante o que temos que fazer que
estimula que o façamos com mais entusiasmo e energia.
- Prazer: emoção muito intensa gerada por algo de que
gostamos muito.
- Satisfação: efeito que nasce a partir do
cumprimento de algo bem feito e que ajuda a
aumentar a confiança e a segurança do indivíduo.
Algumas emoções negativas
- Arrependimento: sensação de culpa por uma ação
realizada, acompanhada da vontade de poder alterá-la.
- Desespero: surge perante a perda da paciência,
quando se considera que o que a pessoa enfrenta é
irreparável ou devido à impotência de poder superá-lo
com êxito.
- Estresse: sentir-se superado perante uma determinada
situação, pela exigência de rendimento.
- Frustração: Impossibilidade de alcançar uma meta ou
desejo.
- Ira: emoção primária que indica uma irritação muito
grande contra uma pessoa ou situação.
- Medo: angústia devido à percepção de um perigo.
- Nojo: sensação de desagrado relacionado com algo ou
alguém que produz rejeição.
- Preocupação: estado de inquietude em relação a um
problema ou situação.
- Tristeza: sensação de dor emocional provocada por
um fator desencadeante e que implica pensamentos de
tom pessimista, vulnerável e com tendência ao choro.
-Vergonha: desconforto devido a uma ação na qual a
pessoa se sentiu humilhada ou por medo de parecer
ridícula ou que uma pessoa alheia a faça parecer
ridícula.
Anexos:
Soluções para a tarefa
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Explicação:
espero que tenha dado pra entender minha letra, e a ordem das palavras, bjs
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