Question

"Embora a saúde física, valorizada pelos índices de morbidade e mortalidade, tenha melhorado de forma constante em todo o mundo, os dados epidemiológicos e experimentais indicam que é importante que as pessoas participem em programas de exercícios físicos regulares como parte de um estilo de vida sadio. O engajamento em um programa de exercícios regulares, predominantemente aeróbicos, que mobilizem grandes grupos musculares, leva a adaptações dos sistemas fisiológicos que mantêm esta atividade física e uma consequente melhoria da capacidade funcional, culminando no estado que habitualmente recebe a denominação de forma física".

Disponível em: . Acesso em: 11 jul. 2018.

Há uma estratégia utilizada por praticantes de exercícios de resistência para aumentar a performance nas competições, que é conhecida como

Escolha uma:
a.supercompensação de ácidos graxos saturados.

CERTO b.supercompensação de carboidratos. Correto

c.supercompensação de proteínas.

d.supercompensação de vitaminas.

e.supercompensação de ácidos graxos insaturados.

Answer 1

Resposta: supercompensação de carboidratos.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Supercompensação de carboidratos.

Explicação:

CORRIGIDO PELO AVA 2020