Ed. Física, perguntado por dafneochoafrota, 7 meses atrás

emagrecimento só ocorre com a prática de exercícios aeróbicos?​

Soluções para a tarefa

Respondido por Eadlyn68
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Resposta:

O exercício aeróbico melhora a saúde cardiorrespiratória, ajuda a mobilizar a gordura como fonte de energia, e a alcançarmos maiores intensidades durante os treinos de musculação, são excelentes aliados no processo de emagrecimento.

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