Em sua opinião, o que tem dificultado a prática de Atividade Física pela população mundial?
Soluções para a tarefa
Resposta:
a pandemia entre outras coisas espero ter ajudado
Na minha opinião, o sedentarismo tem afetado a população mundial com as práticas de atividades físicas.
Os tipos mais comuns de sedentarismo apresentam características como:
- Aumento do cansaço, ou a preguiça
- Aumento de gordura corporal
- Diminuição exagerada de massa muscular
Os níveis do sedentarismo estão classificados em 4 níveis, entre o mais leve até o nível crítico.
A obesidade está dividida em 3 graus, onde o terceiro grau está classificado como obesidade mórbida.
Práticas esportivas como: natação, futebol, corrida, musculação, dança, luta, ciclismo, caminhada, ginástica e basquete auxiliam no sedentarismo.
A educação física ajuda na movimentação corporal, além de evitar doenças e melhorar a saúde, por meio dos exercícios, praticados pelo menos 3 vezes na semana.
Saiba mais em: brainly.com.br/tarefa/24166411
