Question

Em sua opinião, o que pode ser feito para não ficar “down” na quarentena?

Answer 1

Uma boa opção é se manter sempre ocupado (a) com alguma atividade. Quanto mais a pessoa se distrair, melhor vai ser pra ela, já que isto não a deixará entediada e ela nem vai ver o tempo passar. Ter paciência também ajuda muito.

Answer 2

Escutar música, dançar, escrever, ler, etc. Fazer coisas que distraiam a mente e que te ocupem