Question

Em sua opinião, como você vê a questão da exclusão nos esportes ou em outras atividades, mesmo que diárias? O que faria para evitá-la?

Answer 1

Resposta:

os esportes, são uns dos exercícios mais indicados para sedentários, na minha opinião praticar pelo menos 15 min de exercícios serão o suficiente para manter uma boa saúde...