EM RELAÇÃO PRÁTICA DE ALIMENTAÇÃO.QUE CONSELHO VOCÊ DARIA PARA OS DIABÉTICOS E HIPERTENSOS?
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Para atingir as necessidades diárias de vitaminas e minerais , indivíduos diabéticos devem ter um plano alimentar variado com o consumo mínimo de duas a quatro porções de frutas , sendo pelo menos uma rica em vitamina C (frutas cítricas) e de três a cinco porções de hortaliças cruas e cozidas.
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