Question

Em relação aos passos finais para o manejo e a resolução da raiva:

valores pessoais, preferencialmente, devem ser deixados de lado ao tomar uma decisão racional para solucionar uma crise que gerou a raiva.
a reformulação dos pensamentos é uma importante estratégia para o manejo de qualquer emoção, pois pensamentos e emoções conversam entre si.
o pronto enfrentamento é importante quando percebemos a raiva prejudicial, antes que a raiva domine nossas ações.

Answer 1

Em relação aos passos finais para o manejo e a resolução da raiva:

Resposta correta B

A- valores pessoais, preferencialmente, devem ser deixados de lado ao tomar uma decisão racional para solucionar uma crise que gerou a raiva.

B -a reformulação dos pensamentos é uma importante estratégia para o manejo de qualquer emoção, pois pensamentos e emoções conversam entre si.

C- o pronto enfrentamento é importante quando percebemos a raiva prejudicial, antes que a raiva domine nossas ações.

Answer 2

Os passos finais para o manejo e a resolução da raiva é importante, a reformulação dos pensamentos, pois é estratégia para o manejo de qualquer emoção, porque pensamentos e emoções conversam entre si. Assim, a alternativa correta é a alternativa B).

Contextualizando a raiva

De forma geral, a raiva pode ser conceituada como sentimento de frustração ou protesto em função da ação de outra pessoa, ou seja consiste em uma emoção protetiva e para controlar os sentimentos, que é normalmente exteriorizado quando essa pessoa se sente de alguma forma ameaçado, pode-se seguir algumas dicas como, por exemplo:

• Contato é 10 antes de se pronunciar;
• Treinar o perdão;
• Buscar se distrair;
• Respirar e expirar;
• Meditar ou fazer exercícios;
• E outros. ...

Entenda mais sobre raiva em: https://brainly.com.br/tarefa/52490552

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