Em relaçao aos fundamentos basicos do volei, relacionem e enumerem a segunda coluna de acordo com a primeira.
1. Manchete | ( ) para realiza-lo o jogador deve posicionar o corpo debaixo da bola com os membros inferiores flexionados, posicionar as maos bem acima e à frente da testa, manter os braços semiflexionados e as maos abertas
2. Toque. | ( ) bater na bola com o antebraço e os punhos bem esticados em direcao ao solo
3. Saque. | ( ) esta dividida em tres fases: dase de solo, fase area e fase de apoio
4. Cortada. | ( ) é composto pela fase preparatoria, execucao e termino do movimento
Soluções para a tarefa
Resposta:
O “toque” é um dos fundamentos do voleibol mais importante para dar controle no momento de realizar o levantamento da bola para o ataque ou mesmo realizar um passe para o levantador, mas ao mesmo tempo exige bastante coordenação e técnica.
Também é necessário que você pratique e tenha um pouco de paciência para desenvolver um dos mais bonitos fundamentos do voleibol.
Nesse treino vamos mostrar como você pode desenvolver o toque ou corrigir alguns detalhes nos seu posicionamento para conseguir mais perfeição no movimento e não ter aquele juiz “chato” marcando 2 toques quando você tocar na bola.
Também é muito importante que seja você levantador (a), atacante ou líbero, todos atletas devem saber realizar o levantamento caso o levantador faça a defesa do ataque ou mesmo não consiga chegar na bola.
Já vimos várias vezes jogadores profissionais realizando o levantamento e o juíz marcando os 2 toques, por isso é preciso treinar e aperfeiçoar essa técnica durante os treinamentos.
Queria saber, você tem dificuldade para realizar o toque?
Você quer algumas dicas importantes para melhorar o seu toque?
Não tem confiança em seu toque?
Quer ver a seleção brasileira femina realizando seu treinamento de levantamento com todas as jogadoras?
Esteja preparado (a) para realizar o levantamento e mostrar ao seu técnicos que você é um (a) atleta completo (a)!
Explicação: