Em relação a meditação, é correto afirmar que: *
1 ponto
A meditação é uma técnica que desenvolve habilidades como a concentração, intranquilidade, foco nas questões do passado.
b) A prática da meditação pode proporcionar alívio temporário de sentimentos prejudiciais, como estresse e ansiedade, a meditação transforma a nossa maneira de interagir com o mundo, trazendo à tona as coisas ruina e o pior de nossa personalidade.
c) A meditação guiada é um processo em que o participante medita sem necessidade de orientações de um praticante ou professor especializado.
d) Quando se medita, acaba por se "aquietar" a mente e cria ferramentas internas para lidar com o estresse do mundo, onde os sentidos são muitas vezes influenciados negativamente.
e) Apenas as alternativas "b" e "d" estão corretas.
Soluções para a tarefa
Respondido por
12
Resposta: d) Quando se medita, acaba por se "aquietar" a mente e cria ferramentas internas para lidar com o estresse do mundo, onde os sentidos são muitas vezes influenciados negativamente.
Explicação:
Meditar diminui o estresse, a ansiedade, a dor... mas também pode ter seu lado negativo. A ciência resolveu olhar para os efeitos colaterais da prática.
Espero ter ajudado
iarlanalves114:
Descarto as outras alternativas, a) meditar também pode ser no passado,presente e no que se espera(futuro). B) meditar não torna as coisas ruins,. C) a Meditação guiada pode ser acompanhado por um professor ou auxiliador, e) está incorreta e restou a alternativa D) que bate corretamente com a introdução de "meditar".
Perguntas interessantes