Question

Em relação à ginástica de condicionamento físico é Correto afirmar:
A)Não percebe-se efeitos positivos para quem pratica.
B)Só podem ser praticados nas academias.
C)Aprimorar capacidades físicas, por meio da ginástica de condicionamento físico, nas traz benefícios para a saúde.
D)As ginásticas de condicionamento físico caracterizam-se pela excitação orientada que visa à melhora do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual e/ou à modificação da composição corporal.

2°)Por meio da ginástica de condicionamento físico podemos aprimorar força. O que é força?
A)capacidade de realizar movimentos articulares na maior amplitude possível.
B)capacidade de manter o esforço físico durante um longo intervalo de tempo.
C)capacidade de vencer determinada resistência por meio da contração muscular.
D)capacidade de sustentar um corpo em uma posição na qual a ação da gravidade de exércio grande influência.
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Answer 1

Resposta:

aço que é a letra d

Explicação:

porém não tenho tanta certeza....