em que se fundamenta a teoria da supercompensação e o que ela afirma
pfv URGENTE!!!!!
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Resposta:
Teoria da supercompensação
Essa teoria afirma que as reservas energéticas gastas durante o processo de contração muscular são refeitas ou repostas apenas no período de recuperação, ou seja, de descanso
Explicação:
espero ter ajudado :)
se possivel colocar como melhor resposta
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