Em que se baseia a antiginástica? * 1 ponto Ganho muscular – hipertrofia. No autoconhecimento do seu corpo. No equilíbrio muscular anterior e posterior. As afirmativas B e C estão corretas. Outro: 2. Quais os principais meios usados pela antiginástica para alcançar seus objetivos? * 1 ponto Flexibilidade e força. Meditação e automassagem. Academia e treinos funcionais. Alongamento e relaxamento
Soluções para a tarefa
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30
1. As alternativas B e C estão corretas
2.ALONGAMENTO E RELAXAMENTO
Explicação:
peixotogeovana:
certinho, obg
obgg
pra q gritar mano ks
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1
Resposta:
1- b) e c)
2- Alongamento e relaxamento
Explicação:
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