Question

em que grupo estao em geral os alimentos que fornecem a maior parte de calcio,fibras,calorias,vitamina c,amido,aminoacidos essenciais

Answer 1

nos cereais encontramos o amido (carboidratos)
nas frutas e verduras (hortaliças) as vitaminas, fibras e sais minerais
as proteínas (aminoácidos) são encontrados nas leguminosas ou  nos alimentos de origem animal carnes, ovo e peixe) 
o cálcio é encontrado nas rochas (Dolomita ) que pode ser ingerido como suplemento no leite de soja ou nos laticínios...