em que a ginastica de conscientizacao corporal pode contribuir para a melhoria de sua qualidade de vida?
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Soluções para a tarefa
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Resposta:
Além de reduzir o peso, a ginástica melhora o sono, ameniza a ansiedade e recupera a autoestima. Praticar exercícios físicos emagrece e faz bem à saúde. Se ainda está faltando incentivo para você começar a praticar alguma atividade física, conheça 15 benefícios da ginástica para sua saúde.
lgomes2016lima:
eu acho que não e assim que cê faz
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5
Resposta:
1- saúde mental
2 força
3 paz
4 flexibilidade
5 foco
6 equilíbrio
7 bem estar
8 concentração
Explicação:
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