Question

Em nossos estudos durante a pandemia por Covid-19 passamos muito tempo na frente do computador ou celular, sendo necessário tomarmos certos cuidados com nossa saúde. Sedentarismo e má postura entre outros fatores tem sido responsável no crescimento de pessoas jovens diagnosticadas com hérnia de disco, um problema sério que pode ser evitado em vários casos com atividades físicas , alimentação equilibrada e postura correta( principalmente quando estamos sentados). Tendo em vista a importância durante a pandemia de estarmos informados para evitar problemas futuros de saúde pesquise e responda : -Quais são os problemas ósseos que decorrem da má postura?Quais são as posturas corretas para evita-los? *
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Answer 1

Resposta:

Uma pessoa com má postura apresenta ombros enrolados para frente, leve cifose, conhecida como corcunda, dando a aparência de seios caídos, retroversão pélvica e retificação da coluna lombar, ou seja, a impressão de que a pessoa não tem bumbum, além da flacidez abdominal, associada a uma escoliose, que leva a um desvio ...

e

espero ter lhe ajudado!!!