em nosso corpo quem mais sofrer com os hábitos inadequados ?
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Resposta: Nós mesmos, Os problemas causados pela má postura corporal são muitos. Dentre eles, está a algia da coluna vertebral, que é conhecida como dor nas costas e temida por todo mundo. Pode acarretar alterações na coluna vertebral, especialmente nas regiões cervical e a lombar (como por exemplo a escoliose, ombros enrolados para frente, leve cifose, conhecida como corcunda, dando a aparência de seios caídos, retroversão pélvica e retificação da coluna lombar).
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