Em nossa dieta, a ingestão de alimentos ricos em minerais e vitaminas deve ser uma preocupação constante, uma vez que tais nutrientes participam de uma série de processos metabólicos indispensáveis, e sua carência pode desencadear danos em nosso organismo. Assinale a alternativa que apresenta uma correlação INCORRETA entre uma vitamina, um sintoma de sua carência e alguns alimentos fontes desta vitamina:
Vitamina K, esterilidade em machos; verduras, óleo do germe de trigo, castanhas
Vitamina C, hemorragia nas mucosas; frutas cítricas, tomate, pimentão, verduras
Vitamina D, raquitismo em crianças; óleo de fígado de peixes, fígado, gema de ovo
Vitamina A, xeroftalmia; vegetais amarelos, cenoura, fígado, gema de ovo.
Vitamina E; esterilidade; amêndoas, castanha-do-pará couve
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primeira opção
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a falta de vitamina A esta associada a esterilidade
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