Question

em meio a situacao de pandemia quais são os tipos de exercício que poderiam melhorar o condicionamento físico ?relacione alguns tipos de exercício ​

Answer 1

Resposta:

Preparando nossos sentimentos e fazendo atividades físicas diariamente, Como: Correr, Andar de bicicleta, Fazer agachamento, Fazer abnominal e assim por diante..

Explicação:

Estude e leia melhor, que você aprende

Answer 2

O ALONGAMENTO PELA MANHÃ, EXERCÍCIOS QUE PODEMOS FAZER VENDO DA TELEVISÃO, E ETC, MAS TAMBÉM É IMPORTANTE SE ALINENTAR BEM POIS NOS TEMPOS DE ISOLAMENTO NÃO PODEMOS FICAM SAINDO PARA PASSEAR, UM SIMPLES ALONGAMENTO JÁ PODE TE AJUDAR.