Em média, qual o tempo que devemos praticar uma atividade física para obtermos resultados benéficos para a saúde?
a) Uma hora
b) 10 minutos
c) 30 minutos, podendo ser realizada de forma contínua ou cumulativa
d)45 minutos
e) 30 minutos interruptamente
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Resposta:
uma hora
Explicação:
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