Em geral as articulações são as estruturas anatômicas que mais estão suscetíveis às lesões com o Treinamento Resistido, principalmente a coluna vertebral. Exercícios como Agachamento Livre, Levantamento Terra e até um simples Abdominal podem comprometer a coluna.
Em relação à anatomia da coluna vertebral, complete as lacunas da sentença a seguir:
Lembrando anatomicamente da estrutura da coluna vertebral, que se estende do crânio até a pelve é constituída por _______________ sendo ______________cervicais, _______________ torácicas e ________________ lombares, mais o sacro e o cóccix.
Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas:
Escolha uma:
a.
26 vértebras / 8 vértebras / 12 vértebras / 6 vértebras.
b.
26 vértebras / 8 vértebras / 10 vértebras / 8 vértebras.
c.
24 vértebras / 7 vértebras / 10 vértebras / 7 vértebras.
d.
24 vértebras / 6 vértebras / 12 vértebras / 6 vértebras.
e.
24 vértebras / 7 vértebras / 12 vértebras / 5 vértebras. """"""Correto""""
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a resposta é a "E" ......
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Resposta:
24 vértebras / 7 vértebras / 12 vértebras / 5 vértebras.
Explicação:
Corrigido pelo AVA.
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