Em exercícios físicos, com intensidade moderada e duração prolongada,como por exemplo em uma corrida de quatro quilômetros,o substrato que é utilizado para renovar a energia pelo sistema oxidativo, considerando como a maior reserva de substrato é energético é o que ? Creatina ou lipídios ?
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lipídios, que são as gorduras que são gastas como fonte de energia
silvaniasummer:
Muito obrigado
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