Em estudo científico apresentado pelo American College of Sports Medicine, foi possível
detectar que uma necessidade básica que temos, quanto ao movimento é:
a) Acumular musculatura para a fase idosa.
b) Alongar apenas quando for executar alguma atividade laboral.
c) Acumular pelo menos 30 minutos de atividade física na maior parte dos dias da semana.
d) Acumular atividades de alta intensidade, principalmente, na fase adulta.
Soluções para a tarefa
Respondido por
2
Resposta:
a) Acumular musculatura para a fase idosa.
Perguntas interessantes