Em café da manhã foram consumido um copo de leite um pão francês e um mamão papaia identifique os principais nutrientes de cada alimento consumido
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Resposta:
leite: proteína + cálcio
pão francês: carboidrato + fibra
mamão papaia: frutos + fibra
Explicação:
acrescentaria mais proteína como ovos ou frango desfiado
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Resposta:
Neste café da manhã foram consumidos diferentes tipos de nutrientes que serão identificados a seguir.
Explicação:
Um copo de leite de 200ml contém proteínas, gorduras e carboidratos, além de nutrientes como vitaminas A e B, potássio, magnésio e fósforo.
Um pão francês é uma boa fonte de carboidratos, também contendo proteínas (porém em baixa quantidade), além de conter sódio, cálcio e fibras, dependendo dos tipos de ingredientes utilizados em seu cozimento.
O mamão papaia também é uma fonte de carboidratos e fibras, além de ser rico em vitaminas C e A.
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