Saúde, perguntado por Giovannavitoria5742, 8 meses atrás

Em 1937, o médico argentino Pedro Escudero criou orientações simples para garantir crescimento, manutenção e desenvolvimento saudáveis, as quais foram chamadas de leis da alimentação. Escolha uma das quatro leis da alimentação e discorra sobre ela

Soluções para a tarefa

Respondido por Rodrigobacana085
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Resposta:

Em 1937, Pedro Escudero criou as Leis da Alimentação, que expressam orientações para garantir o bom funcionamento do organismo através da alimentação. São elas: Lei da Quantidade, Lei da Qualidade, Lei da Harmonia, Lei da Adequação

Respondido por fernandacallegarette
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Resposta:

Lei da Quantidade - Corresponde ao total de calorias e de nutrientes consumido. A quantidade de alimentos deve suprir as necessidades do indivíduo diariamente. Dessa forma deve-se atentar para excessos e restrições, pois ambas as situações são prejudiciais ao organismo.

Lei da Qualidade - Refere-se aos nutrientes necessários ao indivíduo. Uma alimentação completa inclui todos os nutrientes para formação e manutenção do organismo. As refeições devem ser variadas, contemplando todos os grupos de nutrientes para o bom funcionamento do corpo.

Lei da Harmonia - É a distribuição e proporcionalidade entre os nutrientes, resultando no equilíbrio. Para que o nosso organismo consiga aproveitar os nutrientes, estes devem se encontrar em proporções adequadas nas refeições, uma vez que as substâncias não agem sozinhas, e sim em conjunto.

Lei da Adequação - A alimentação deve se adequar às necessidades do organismo de cada indivíduo, às especificidades de quem está consumindo. Os ciclos da vida (infância, adolescência, adulto e idoso), o estado fisiológico (gestação, lactação), o estado de saúde (doenças), os hábitos alimentares (deficiência de nutrientes), e as condições socioeconômicas e culturais (acesso aos alimentos) são fatores que devem ser considerados, pois resultam em diferentes necessidades nutricionais.

Explicação:

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