Question

elenque e justifique quais benefícios para sua saúde e bem-estar o exercício físico pode proporcionar

Answer 1

Resposta:

Benefícios da atividade física e contribuições para a saúde: Reduz os riscos de desenvolvimento de enfermidades cardiovasculares, como infarto, acidente vascular cerebral (AVC) e hipertensão; Controle da taxa de colesterol LDL (considerado colesterol ruim) e aumento do colesterol HDL (uma gordura de boa qualidade);

Explicação:

Answer 2

Resposta:

treino exercício comida saudável

Explicação:

fazer treinamento para suar perdi pesso e esseso de gordura exercício para deixar o corpo mais forte comida diminuir bastante comer comida gordurosa e comer bastante comida bem saudável