Question

Elabore uma sequência de pelo menos 07 exercícios de ginástica de condicionamento fisico realize os
exercícios e escreva em seu caderno as dificuldades de realização da sequência e o que você sentiu ao
término.​

Answer 1

Explicação:Espero ter ajudado.

Answer 2

Resposta:

1-a) Competitivo e quando geralmente é nas olimpíadas e não competitivo não e presente em olimpíadas pois tem o foco somente na saude

b)REDUZ O PESO

MELHORA A FORÇA E O TÔNUS

AUMENTA A FLEXIBILIDADE

c) MELHORAR A SAÚDE

EVITAR LESÕES

EVITAR ALGUMAS DOENÇAS

Explicação:

ESPERO TER AJUDADO:)