Question

elabore um texto que explique o que é o crossfit, quais as

suas características, quais os benefícios e quais os exercícios mais comuns. (me ajua fazer esse texto pfv!!!)​

Answer 1

Resposta:

1. emagrecer :ato na qual se da o motivo de perda de calorias e gorduras malignas.
2. ganho de massa muscular na qual nosso corpo dará o resultado após o ato sendo repetido.
3. alimentação saudável a qual o nosso corpo se acostuma com a perda de calorias a qual para nosso corpo ter o resultado esperado