Ed. Física, perguntado por danieldeoliver3, 7 meses atrás

elabore um texto breve sobre as modalidades da ginastica laboral e como ela pode contribuir para o nosso cotidiano...

OBS: GENTE ME AJUDA PRECISO MUITO!!!

Soluções para a tarefa

Respondido por fernandarodrigues84

Resposta:

Ginástica Laboral é o tipo de ginástica realizada no ambiente de trabalho. Seu objetivo é melhorar a saúde e evitar doenças ocupacionais com exercícios de curta duração (entre 10 e 15 minutos). A prática utiliza técnicas de alongamento, respiração, percepção corporal e reeducação postural.

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