Elabore um artigo de opinião com base em uma reflexão sobre aceitação de si mesmo, sedentarismo, força de vontade e saude .
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O sedentarismo está dentre os principais fatores que contribuem para doenças cardiovasculares e emocionais.
Seja em busca de um belo corpo ou por uma vida mais saudável, os exercícios fisicos são aliados a saúde e ao bem estar.
Para fugir dos parâmetroa impostos pela sociedade, busque aceitar seu corpo. Mas aceitar, não quer dizer que isso lhe impeça de buscar melhorias, evolução; basta ter força de vontade e focar na saúde, que o contorno do corpo, vira consequência.
Seja em busca de um belo corpo ou por uma vida mais saudável, os exercícios fisicos são aliados a saúde e ao bem estar.
Para fugir dos parâmetroa impostos pela sociedade, busque aceitar seu corpo. Mas aceitar, não quer dizer que isso lhe impeça de buscar melhorias, evolução; basta ter força de vontade e focar na saúde, que o contorno do corpo, vira consequência.
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