elabore 5 questões sobre exercícios físicos
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1)atividade física melhora o seu desempenho escolar? sim pois ajuda na concentração e na memória
2) oq é necessário antes de qualquer atividade física ? aquecimento
3)oq é atividade física ? qualquer movimento muscular que resulte em um gasto de energia acima do nível de repouso
4) quais são os exemplos de atividades físicas? yoga ,caminhadas , musculação corridas e etc
5) qual a importância da atividade física? reduz risco de morte de doençaa cardíacas , melhora nossa musculação e nosso desempenho no dia a dia
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